Połącz się z nami

Magazyn Opolski

Wszystko co powinieneś wiedzieć żeby zacząć medytować

Wszystko co powinieneś wiedzieć żeby zacząć medytować

PASJE

Wszystko co powinieneś wiedzieć żeby zacząć medytować

W tym trudnym czasie potrzebujemy siły i spokoju. Niezbędne jest wzmacnianie i troska o naszą odporność. Stres zabiera właśnie wszystko to! Powiedz STOP stresowi. Żyj! Buduj swoją wewnętrzną moc, koncentruj się na możliwościach, napisz własną listę marzeń, niech nic i nikt Cię nie ogranicza. Medytuj. Medytacja da Ci ukojenie, spokój wewnętrzny, obniży stres, da odpowiedzi na wiele pytań. Twoja religia nie ma znaczenia. Ważny jesteś TY.

https://jadwigakander.pl/kurs/

Kontynuuj czytanie

Doradca biznesowy, coach, trener rozwoju osobistego. Przez całe zawodowe życie związana ze sprzedażą. Przez ostatnie 15 lat zarządzała potężnymi Zespołami prowadząc je na szczyt. Sama definiuje się jako kobieta sukcesu, świadomie zarządzająca swoją karierą. W 2015 roku porzuciła lukratywną posadę w korporacji wyjeżdżając na rok do Azji. Podróżowała min. po Tajlandii, Indiach, Wietnamie, Indonezji studiując mindfulness i medytację. Po powrocie do kraju swoje kroki skierowała na Zachód. Dawała wykłady w centrach rozwojowych min. w Miami na Florydzie oraz Los Angeles. Dzisiaj prowadzi Holistyczne Centrum Rozwoju, wspiera ludzi biznesu w tym, jak połączyć zachodnią kulturę sukcesu z dalekowschodnią filozofią życia.

Więcej w PASJE

Do góry
Skip to content